Сывороточный протеин Lactomin 80, 1 кг

Прекрасный поставщик белка для спортсмена. Аминокислотный состав сывороточных белков максимально близок к аминокислотному составу мышечной ткани человека. После изнуряющих тренировок восстанавливает ослабленную иммунную систему и останавливает катаболизм.

Продукт в чистом виде, почти безвкусен (имеет легкий молочный вкус) и естественный для молока цвет.

Время и способ употребления.

Идеальное время приема быстрого протеина – сразу после пробуждения утром и сразу после тренировки.

Кроме того, белковый концентрат можно принимать между приемами пищи и за 1,5 часа до тренировки.

Человеку занятому тяжелым физическим трудом, силовыми видами спорта требуется повышенное содержание белка в рационе питания.

Ежедневно желательно употреблять не менее 2 грамм белка на 1 килограмм собственного веса.*

50% белка желательно принимать из пищевых источников. При этом в расчет берут только животные белки (мясо, молоко, яйца, протеин), т.к. растительные белки (в крупах, бобовых) содержат скудный аминокислотный состав.

Сывороточный протеин можно использовать не только для того чтобы нарастить мышечную массу, но и для похудения. Он хорошо утоляет голод и дает все необходимые пищевые компоненты.

Для приготовления коктейля смешайте 2 столовые (небольшие если) ложки с горкой или 1 большую столовую ложку с горкой сывороточного протеина с молоком, водой или соком в шейкере и коктейль готов к употреблению! Для вкуса можно добавить Несквик, ванилин, корицу или сахар.

Условия хранения.

В сухом, прохладном, защищенном от света месте при температуре от 0°С до 25°С при относительной влажности воздуха не более 65%. Срок годности – 24 месяца.

В 100 гр продукта:

Калорийность 370 ккал, белки  80 гр, треонин  5,2, аспаргин  10,5, жиры max 6%, валин*  5,1, серин  5,5, влага  max 4%, метионин  2,2, глютамин  16,9, лактоза  max 4%, изолейцин*  5,5, пролин  5,1, кальций  365 мг, лейцин*  12,3, глицин  2,0, магний  52 мг, фениланин  3,5, аланин  4,7, натрий  246 мг, лизин  9,4, цистин  1,8, калий  524 мг, триптофан  2,9, тирозин  3,0, аргинин  2,5

Написать отзыв